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滑雪应该带些什么?看这一篇就够了!史上最全滑雪攻略来了!

每次刷到抖音上滑雪的大佬们,都会惊叹:太帅了吧!踩着雪板,在雪地上飞驰的感觉,看他们在雪地腾空划出完美的曲线,又顺滑又刺激,自由的仿佛要飞起!

来源:走着瞧旅行
发布时间:9天前 阅读量:7883 评论量:0 收藏量:0

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最近,每次刷到抖音上滑雪的大佬们,都会惊叹:太帅了吧!

踩着雪板,在雪地上飞驰的感觉,看他们在雪地腾空划出完美的曲线,又顺滑又刺激,自由的仿佛要飞起!

一颗心蠢蠢欲动,就特别想去滑雪啊!

冬天找个时间去滑雪,真的是一件超有乐趣的事!

但羡慕别人在雪上飞驰,在滑雪的边缘试探,想要入坑的小宝贝们,可能会有点迷茫。

因为滑雪毕竟是一项有点危险的运动,需要专业的装备和基础的滑雪知识。

而且滑雪的很多装备,如果不提前购买,在雪场购买会很贵,但有些装备又不需要提前买,新手比较建议直接在雪场租。

所以,滑雪前必看的干货来咯!滑雪新手上路必看!

本文主要分三部分,

第一部分 滑雪前准备,需要带什么

第二部分 滑雪需要注意什么

第三部分 国内哪些好的滑雪场可以选择

大家可以根据自己的需要直接滑到那一部分阅读哦!干货满满的滑雪前必看的文章来了!

图片滑雪前准备,需要带什么

滑雪一定要提前准备一些专业的穿搭,不然不只是各种不舒服的问题,还有很大的安全问题。

滑雪前,都需要带什么?我们先从穿搭开始说。

首先,滑雪服 

首选颜色艳丽的(便于被找到),如果就是特地去滑雪的旅行,建议带薄厚2套,滑雪服主要是为了保暖防风防水,所以是必备的,不能穿平时衣服。

滑雪服某宝上有,很好选。

大家知道,滑雪有单板和双板之分。一般来说,双板入门简单后期成高手难,单板入门难后期越滑越有劲。

那么对于滑雪服而言,单板宽松点,双板紧身连体也可以,如果你是新手,前期可以用冲锋衣裤代替滑雪服,不过好看的冲锋衣比较少就是了。

贴身衣物

运动内衣

这个就不用多说了,防震性强的,舒适一点。

速干服

打底一定要穿一套速干服,因为滑雪一定会出汗,也有可能进雪,所以速干服是保证速干+保暖的,很重要。

滑雪袜

去滑雪前,行李箱里也一定要准备几双滑雪袜,透气保暖,平时袜子的透气性是不够的。

卫衣或针织衫

在打底的速干服和滑雪服之间你还要再穿一层,透气保暖的,可以穿卫衣。(这个只针对上衣,裤子速干服和滑雪服就可以,不会冷)

护具 

内穿的护膝护臀 (建议雪场租)

玩单板非常容易摔,内穿的护臀护膝更专业,能把尾骨和膝盖等关键部位保护好,穿在里面也比较美观,但价格较高,不建议新手购买

外部护臀护膝(这个真的建议戴,会让你抗摔很多)

雪场常见的小乌龟护臀,在摔的时候起缓冲作用,能抗摔很多,有些人一直摔就放弃了,自己提前买好,雪场买很贵。

护脸面罩(提前买)

挡风保暖和防晒,雪场温度比较低,风吹两下,脸就冻坏了,阳光的晴天雪地紫外线又很高,所以护脸一定要提前买。

护肘(提前买)

非常容易忽略的护肘,佩戴的位置在手腕处,滑雪摔倒时会用手撑地,不佩戴护肘,基本一个上午摔手就废了。也是自己买便宜,百来块的样子,但是雪场很贵。

滑雪手套(提前买)

里面有绒那种很厚实且防水,一定要有,不然手都冻僵了。

毛线帽(提前买)

滑雪的旅行必备毛线帽,平时戴,或者滑雪时戴头盔里面超保暖,拍起照来也好看。

滑雪装备

滑雪板

很贵,建议新手直接雪场租

雪板可以先不用买,就用雪场租的就挺好,学会了能感觉到每块雪板的好坏,再买一块适合自己的。

头盔

都懂的,万一出了事,头盔是保护你防止脑震荡的。也可以带两个毛线帽,戴头盔里面很保暖,拍照也好看。

面镜

雪场光线强,对眼睛伤害大,所以要戴雪镜。

雪鞋

滑雪时候必须穿的

滑雪需要注意什么

滑雪毕竟是有危险性的运动,滑雪新手第一次上路之前,需要注意些什么,瞧妹也给大家总结了一下。

1、新手就待在新手区,不要浪。

滑雪刺激,自由,好玩是真的,但是危险性也是真的,所以新手上路一定不要因为贪玩或者觉得自己学会了,就跑去中高级赛道,新手就待在新手区,安全第一,不要浪🙅

2、护具要到位

不要觉得有些护具不重要,或者穿着自己平时的衣服也可以,平时的衣服在防风、防水、吸汗上都远远不及专业装备,出了汗容易感冒不说,风一吹还容易引起身体僵硬,滑雪就可能出现安全问题。所以滑雪的宝贝们,一定要认真准备装备,不要只想着玩哦!

3、聪明地摔跤

第一次上板滑雪,摔跤是免不了的,但是可以学习聪明地摔跤,不要结结实实一个屁墩儿,那是真疼。

聪明摔跤有两个小窍门,一是首选向后坐姿摔,小乌龟的护臀就起很大作用,而且屁股是最不用担心受伤的部位。其次感觉刹不住车了,就慢慢开始向后蹲,降低缓冲力,摔得轻一点。

4、该不该找教练

第一次滑雪,还是要找教练的,学习一下基础原理和正确地穿脱装备,以及如何减速刹车等学会,直接影响安全系数。而且教练前期帮你纠正姿势很重要,影响到你之后能不能学好滑雪。

好的教练不好找,你也可以找到加入当地的滑雪俱乐部,会有一些很棒的教练,还可以一起参加一些组织的滑雪活动等。

图片国内有哪些好的滑雪场

很多人一想到滑雪,就想到日本、瑞士等国外的滑雪场。

而且还有一种普遍想法是,滑雪,是有钱人的运动,但其实有时候就在于你愿不愿意把钱花在滑雪上,收获新鲜的乐趣。

如果你愿意,国内还是有些不错的平价的滑雪场能满足你对滑雪,和对这个世界探索的渴望。对比滑雪带来的乐趣,这个钱真的不算贵。

对于滑雪场的选择,首先,大前提是有条件的话,建议去北方的室外滑雪场,很多江浙沪的室内滑雪场体验感差异很大,容易让初学者丧失滑雪的乐趣。

先推荐三个适合新人的雪场:

东北

吉林松花湖滑雪场

它是滑雪面积最大的滑雪场,位于大青山北麓、松花湖畔,是中国著名的城区滑雪场。山高935米,距市中心19千米,雪场总面积35万平方米,可同时容纳2000人滑雪,曾举办了全国第六届冬运会。 

滑雪场现有六条雪道、三条索道,分为中级、初级、越野滑雪和跳台等雪道,适合不同程度旅游滑雪者的需要。并且,它还有空中载人索道长1800米,横跨茫茫林海,可俯瞰吉林市全貌。

河北张家口

崇礼云顶滑雪场

可能是北京周边条件最好,景色最美的滑雪场。比起崇礼万龙雪场来,云顶人更少,设备新,而且还是2022年冬奥会举办场地。

景色绝美,无论是0基础小白还是进阶水平,或者专业大神都很适合,也是出片拍照的胜地。对于新手来说,不必去万龙排队,云顶雪道上人更少,更容易施展。

新疆

阿勒泰市将军山滑雪场

人少,景美,雪好,消费低,首选就是阿勒泰的将军山滑雪场了。

冬天的新疆,不仅有着最美的雪景,还有着国内一流的滑雪场,新疆的雪质很好,干湿度刚好,有着不输北海道的粉雪,不板不结,滑起来人又少,雪又很顺滑。

国内其他不错的雪场,看看哪个离你最近:

东北吉林

长白山滑雪场

万达长白山滑雪场的自然环境非常好,位于长白山自然保护区的原始森林之中,其实不只是为了滑雪,单纯去旅行就很美很美。而长白山雪场是国内雪道最多的滑雪场,新手高手都适合去,性价比也是比较高的。

河北张家口

崇礼万龙滑雪场

北京附近的可以去这个滑雪场,它濒临内蒙古,是老牌的滑雪场,有很多光环,也适合新手。

配套设施相对云顶虽然老旧,但是由于专业的赛道和丰富的造雪量还是深受雪友们的喜爱。万龙针对大学生有免费滑政策哦,可以去官网申请预约。

东北黑龙江

亚布力滑雪场

亚布力是国内规模最大的滑雪场,也被称为“东北第一滑雪场”,也是国内最高等级的滑雪场。

它不仅适合新人和大神滑雪,还有各种雪上娱乐活动,是一个集专业与娱乐的雪上乐园。

东北吉林

北大湖滑雪场

(太专业,不太适合新手)

雪道落差最大的就是北大湖和亚布力,北大湖的雪场更适合高手大神和专业人员,对新手可能不是那么友好,但对专业人员是一个非常好的选择。

最后,心理小贴士

1、不要因为看上去帅就一头热去学单板,怕痛苦容易放弃的人不适合,如果毅力很强,对滑雪特别感兴趣的可以没问题。

2、滑雪最好就是穿滑雪服,穿平时的衣服有风险,滑雪是项魅力十足的运动,真的想玩就好好准备!

3、战胜恐惧放手去玩,很多3岁孩子滑的稳稳的,那是因为他们内心不害怕。

滑雪有另外一个称呼,

叫“白色鸦片”,指一旦学会就会上瘾。

学会滑雪之后,

滑雪的乐趣、自由、刺激,

是其他运动不能带给你的!

期待你永远保持一颗赤子之心,

永远像少年,

对这个世界有着好奇心,探索欲,征服欲

就像滑雪这项魅力十足的运动一样!

找个冬天,去学滑雪吧!

本文转自走着瞧旅行(ID:zouzheqiaolvxing)活在这珍贵的世间,要去看最美的风景,去见最想见的人,如果你也爱旅行可以添加微信公众号:走着瞧旅行。

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李蒙_C9GFJS
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